Klein geluk voor de mantelzorger

Helga Van Eetvelde zal enige duiding geven bij het boek ‘ Klein geluk voor de mantelzorger’ van Maria Grijpma en Inge Jager.

Mantelzorg geeft vaak veel voldoening maar vraagt ook wel veel. Daarom is het belangrijk om goed voor jezelf te blijven zorgen. Hoe doe je dit? Niet door grootse dingen maar via kleine eenvoudige trucjes en methodes.

Het boekje: "Klein geluk voor de mantelzorger" kan een leidraad zijn.
In deze workshop bespreken en testen we een aantal dingen uit die kunnen helpen als we minder energie hebben of emoties te lang opkroppen. We leren dat stilstaan bij de positieve dingen ons verder brengt dan het kijken naar wat allemaal moeilijker loopt.
Een boeiende en leerrijke namiddag! Zeker een aanrader!

Bij een kopje koffie delen we onze bezorgdheden en wisselen we ervaringen uit.

Info en organisatie: Samana Oost-Vlaanderen, mantelzorg@samana.be, 02 211 35 65, in samenwerking met LDC De Schutterij

Schrijf je op voorhand in!

Deelnameprijs is 3,00 euro en verhoogde tegemoetkoming of kansenpas is 2,00 euro, te betalen ter plaatse.

Inschrijvingen via www.samana.be, oostvlaanderen@samana.be of via het onthaal LDC De Schutterij of via 0477 90 16 82.

Indien vervoer naar De Schutterij gewenst gelieve dit door te geven bij inschrijving aan LDC De Schutterij.

Een lezing die je niet mag missen!